Нарушу все основы, Преград для спорта – нет! Я глупый, но здоровый, Из города Сарова Передаю привет! *** Бросай курить, вставай на ...

Спасибо Владимиру Рудову за поднятую летнюю отдыхающую тему Жми сюда На китайских лыжах Мчусь я по реке. – Берегись, кто ближе, Бо...

Буржуазная культура В каждый садик или сквер Норовит воткнуть скульптуры Аполлонов и Венер К Аполлонам и Венерам У меня протестов нет, Но у нас ...

На основе реальных событий На горку, с дочкой, взявши лыжи С названьем странным - "Мини-Гном", Плетёмся. Снегом ветер брызжет, Я мыслью правил...

Хотите расскажу что будет завтра?- Я сяду на диету и в спортзал Рвану, как молодая Клеопатра К любимому царю на сеновал! Я брошу пить, курить и ж...

Стихи по картинке Р ы ц а р и Без страха и упрёка Покоряли дам, Не зная краха... Но.... Не все К примеру, Вася Трёкин - Р ы ц а р ь ... Упрекаем...

Бросила курить на лыжи встала Жизнь решила новую начать! И как гимназистка побежала Организм здоровьем заряжать! Мужиков - непаханное поле, Всяче...

Вызывающе не труся Никого и ничего, Вышла на берег Маруся, Напевая «Чёрный во...» Губ черешни рдели ало - Жарче, чем советский флаг; Солнце радуж...

Теплеет небосвод, Заря по краю светит, И солнышко встаёт, И травку лижет ветер, Листочки-вензеля, Цветочки - словно броши, Роса блестит, а я Бе...

Эпиграф: Перекладина – это не смешно, это сексуально ) (с) ...А я к нему подкралась сзади, но Прикидываясь Пришлось прикрыться лопухом:* Под н...

Золотое было время: 6.15 на часах. Почесав рукою темя, Помню, в майке и трусах, И вприпрыжку, и вприсядку, Грудью к радио, спиной, Энергичную зар...

Седина - в бородушку, Метит бес в ребро. Положу молодушке Руку на бедро... Взмах ногой - не фикция, А скорей - облом... Пропадает дикция, Секс-ко...

Что же  за  страна у нас, ребята? Слышал  я,  для сборной нашей скоро Пригласят в  Россию  Адвоката . . . Лучше &nb...

С лица водичку пьют одни юнцы. Красу нарисовать — всё в женской власти.. Встречают дам по декольте самцы, а провожают — по филейной част...

Суча натруженные ноги  в упрямой поступи немой,  она бежала по дороге  не очень, скажем, по прямой. Держа движенья вектор строг...

Поставив гирю на плечо В спортивном зале, Ругался тренер Ильичёв, А все молчали. "Вы все мешки и тюфяки!", - Кричал он грозно, "Я не пожал бы вам...

Комсомолке, красавице Любе я – Беспартийный романтик карел – Показал раз своё самолюбие, И два раза потом пожалел. Комсомолка, спортсменка, краса...

Чем же бабушке заняться, Чтобы век ей свой продлить, Может быть поотжиматься, Или велик покрутить? Отжиматься очень сложно, Может скиснуть и солд...

Вы не только редкая красавица, Вы желанней, чем за стих + 2. Вас рукой едва касаться нравится И двумя касаться – не едва. Вы, мой друг, на фоне н...

Какие штучищи выделывал (Рассказывая ей за чаем) Он не на ней шесть раз в неделю, но – Она любила. Отмечаем. Шесть раз в неделю – не раз мучиться...

…И был кот немало удручён,- в спальне ошивавшийся без дела,- увидав то самое — на чём  по утрам хозяюшка балдела.  Рассмотрев тот ...

Были как-то раз в командировке. Город в среднерусской полосе. Лето. Поселили жить в спорткомплекс, Главное, там был большой бассейн. Рады ему был...

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА Не меряя АДэ*, плюя на грыжу, (* - артериальное давление) с утра жена,  мне в рёбра ткнув рукой,  сказала...

Свеча горела, как птица-феникс, Мы пили рислинг, потом шато, Она сказала, что любит теннис, А я услышал совсем не то. Я улыбнулся, пришло везень...

Меланхолия парка осеннего. Бабье лето теряет права. Желтизною купюр обесценненых Устилает аллеи листва. Разделяешь природы уныние, Углубляясь в т...

Гусу надо урезАть зарплату Не с одной, а сразу с трёх сторон. Я бы мог к такому результату Наших привести за миллион*! Всё-то через жопу...

Я иду на тренировку, В сумку форму положив, Улучшать свою сноровку, И вернусь я полужив! Буду бить руками грушу, Добавлять удар ногой, И на спарр...

Я на коньках лет тридцать не катался, но детство вспомнить - всё же довелось. К моей досаде, как я ни старался - мне мастерством блеснуть не удал...

Эпиграф: Идет бычок, качается, Вздыхает на ходу: -Ох, доска кончается, Сейчас я упаду! ~~~~~~ ИДЁТ БЫЧОК Тихо с боку на бочок, Головой махая, Од...

В развесистые годы, как дворняга От колких мыслей за ухом скребя, Я стал спецом прогулочного шага В тактическом уходе от себя. В дальнейшем я раб...

В культурных парках тихо ныне – Страны закончен передел. А в девяностых середине Творился полный беспредел. Красу эпохи коммунизма И двухметрово...

О диванной тяге И бег по утрам предусматривал план И пресс подкачать были цели, Но очень тянуло прилечь на диван, От мысли взять в руки гантели *...

Проходу нет от этих хулиганов. Опять меня пинали, как бревно, На этот раз - не вывернул карманов, Так в них же было пусто, все-равно. И это их, п...

Серьёзный спорт не имеет ничего общего  с честной игрой. Джордж Оруэлл В классе, помнится, девятом Бегал я, как заводной, Даже состоял, р...

«Я ещё не очень старый, Но, однако, помню, брат, - Этот склад набитый тарой Раньше вовсе не был склад. Здесь ребята мяч бросали В сетчатый с коль...

На днях пытался сбросить толщу, Но в чём-то чувствую прокол: Бежал три сотни метров дольше, Чем шёл. ...

Распечатай и передай другу Мы готовы отжиматься Только с девушкой в лесу. Не порядок это, братцы. Растеряли всю красу. Сало, водка и картошка Нам...

В саду заброшенном скульптура Стоящей девы у пруда. Наследие былой культуры Почти не тронули года, Лицо в помёте голубином, В отбитых пальцах нет...

1 января - День Ильи Муромца! Как Муромец Илья когда-то На печке тридцать лет без сил Лежал… вот так же все ребята В футбол играли на Руси. Читат...

Накануне Нового года придумал на нашем радио акцию "Активные каникулы", которая призывала людей не киснуть в выходные дни дома, а отдыхать с поль...

Дездемона с любимым супругом, Покорившись злодейке-судьбе, Пребывали в обнимку друг с другом, Состязаясь в неравной борьбе. Напрягалось упругое т...

Лежала я на коврике в заброшенном саду, Вдруг гость пришел непрошенный, случайно на беду. Прилег на коврик рядышком и стал стихи читать, А я заря...

Зелёная доска экрана, По ней фигурки мельтешат. Ложиться спать немного рано В руке вспотевшей пульт зажат.. Рассыпав веером атаку, Фигурки падаю...

Как Москва, давно не верю слезам, Смысла нет меня ни в чём убеждать, Нет соперника сильней, чем я сам, Но хотелось от себя убежать. Тренировки ...

Жми сюда Не Жанна Дарк, не королева Стоит уже который год Простая гипсовая дева Символизируя народ Стоит без циркуля и книжки Но при наличии весл...

Из сообщений СМИ, датированных апрелем 2013 года: Владимир Путин поручил профильному министерству заняться возрождением комплекса ГТО («Готов к т...

Раз Barmaley анек зажал, может быть я попробую его озвучить?! *** Повстречались две собаки. Говорит одна другой: – У тебя прекрасный шарфик И ...

Ходит вера у людей, Массовая даже: Если бегать каждый день- Сердце не откажет! Будет сила, будет прыть, Тонус высочайший, И получится дожить До т...

Из навязчивой рекламы я узнала То, чего не представляла даже ранее - Чтобы внешне быть почти что идеалом, Выполнять необходимо приседания. Информ...

Последняя суббота октября – Всероссийский день гимнастики! Пройдя этап определённый, Достигнув лучших результатов, Возможно, станешь чемпионом, А...

По кругу бегают спортсменки, Спортсмены мяч ногой пинают. Их загорелые коленки Задорно, радостно мелькают.. А вон и женщины постарше, Ходьбою за...

Познавши мощь моей фигуры И скрытый в недрах интеллект, Любой признает: у культуры Велик физический аспект. Но в детстве я не слушал маму, От пап...

ПОЭМБУК Конкурс: БЕЗ ГОЛОВЫ Жанр и тема на усмотрение автора БЕГ В НИКУДА Без хлопот, без чувств избытка  под «Ни пуха, ни пера!» &nb...

ПОЭМБУК Конкурс: СПОРТАКИАДА ПОЭТОВ Тема 2-го тура (финала): О спорт, ты – мир! (27 участников) 3-е место ДА! Нам светили остров Крит и п...

На мотив "И вновь продолжается бой" Гон и Вероятно стёб... C неба милости не жди, Организм свой береги! И в здоровый образ жизни Каждый день трус...

Зимней стужи дуновенье Струйкой с крыши снег метёт Вновь проснулось вдохновенье У меня под Новый год ! К чёрту фильмы, к чёрту книжки Я на улицу ...

Прошли народные колонны, Затихли лозунги с трибун, И тренер, размотав, рулоны, На финиш ленту натянул.. Сначала пустят самых юных, Они надели ном...

Сказало зеркало: «Красив, причём без мифов и без басен. Кекс в спорте явно не Сизиф». Смущён, но с зеркалом согласен. В душе кекс редкий паразит...

Мужчину не нашла на дискотеках, Но вот Читать дальше >> ...

На речке нашей встала на коньки, Но сальто сразу не случилось. Свидетелями были окуньки, Как попой я об лёд долбилась *** В биатлоне ждут меня...

Мимо заборов и скорых с мигалками В утреннем воздухе, пряном, как специи Бодрый дедуля шмурыгает палками, Понахватавшись поветрий из Швеции. В де...

Помню, как-то фея из спортзала Где стоит железо в три ряда Мне в глаза с усмешкою сказала: "Этого не будет никогда! Не склоняй меня на жим с упор...

Любвиобилен я, не скрою, Экстрим не чужд при этом мне: Спортивный зал, гимнастку Зою, Представьте, стоя на коне, На брусьях легкоатлетично, Соско...

Суета по утрам нас с Тобой зае в могилу сведёт.... Не ленись, как бы ни было гадко, Если завтра война или дальний поход, Лучше с вечера сделай за...

Мечтаю все проснуться спозаранку, И чтоб контрастный душ, и бег трусцой, Хрустеть по непроснувшемуся парку, Играть натренированной мыщцой Пружини...

Прет в курилку бывший гегемон, Позабыв хозяйские замашки. Мне шепнули: - Вон наш чемпион. - Хлипковат, поди. - Да он же в шашки. В шашки ...

По кругу бегал. Мерял время. А результат увы не тот. Хотя и бегаю с апреля, Но планка выше не растет.. Вопрос простой. И непонятный. Первичне...

«Близится эра светлых годов, Клич пионера: «Всегда будь готов!» А.Жаров «Взвейтесь кострами, синие ночи» Согласно множеству примет И песен разног...

. /Из школьной тетрадки/. Я пришла на физкультуру (не, ну вдруг не повредит?) физкультурша дура-дурой, а как умная глядит на меня. - По...под...

Морозный воздух, ветер «жаркий» И очертанья быстрых тел… Каток в прозрачном зимнем парке Огнями яркими блестел! И я, кататься не умевший, Ис...

То было летнею порой. В великолепном настроеньe Решили как-то муж с женой На гольф поехать в воскресенье. Район престижен и богат, Все в импортны...

Чтоб себя не чувствовать неловко На спине жены и животе. Тренируйся, брат. Ведь тренировка Вновь позволит быть на высоте. Знают Питер, Кимры и Иж...

Корреспондент TV – канала, Кряхтя и кутаясь в тулуп, Снимал кино про мощь закала. На съёмках весь моржовый клуб: – Так расскажите без утайки ...

Удар! Удар! Еще удар! Опять удар! И вот В воротах мяч, лежит вратарь И больше не встает. С трибун скандирует народ: «Россия – чемпион!» Гус Хидд...

Хотела записаться в фитнес зал Пресс подкачать - фигуру сделать краше... Но ОРЗ в плен организм мой взял - Пресс сильно подкачал мне жуткий кашел...

Простите, не умею вставлять фото с ПК, только с инета. Пару месяцев назад принёс сосед клюшку. Под правую руку. Ленинград. 1977 год. ОТК. Жёлтая....

Утопление братских народа В жидких средах, таких, как вода, Ставит тему спасенья на водах В тройку первых везде и всегда. Дядя Женя - сп...

Где-то люди кайфуют на пляже - Я об этом не думаю даже, Свой всецело используя шанс Испытать мазохизма сеанс. Вместо моря и тёплой лагуны - С...

Купил скандинавские палки поверив народной молве, что лучше они чем скакалка и лечат артрит и АД. Но нет к сожаленью инструкций куда эти палки п...

Из кубиков построил пресс, На шее вздулись мышцы, Определённый интерес У дам, не спят ревнивцы, Забыл давно про аспирин, Не беспокоит грыжа, На ...

НА РИНГЕ Почему, попав в нокдаун, Я гляжу на мир, как даун? А на мой боксерский крен Щурит глаз олигофрен… ЧИСТОСЕРДЕЧНОЕ ПРИЗНАНИЕ И скажу я пр...

Посвящается чемпиону мира по бегу Вадику Михайлову, а также моей группе поддержки Диме, Свете, Олегу, Наташе и Аллочке На животе его могучем ...

Я потела... Стонала... Зубами Рвала губ своих спелую плоть... Ну, немного еще... Словно камень Упаду, отдохнуть малость хоть... Жарко мне... Я го...

Займитесь люди лучше спортом! Иль физкультурой наконец! Отставте чашки чая с тортом. Лишь Сам ты за себя боец.. Смотри поменьше телевизор, Листа...

Не можешь если сдачу дать, Не налезают шорты, Учила как-то сына мать, Займись сыночек спортом. ______ Чтоб не закончить дни в палате И не сорва...

Летом проводится множество соревнований по летнему биатлону, к примеру: Жми сюда А я был впечатлем апрельскими биатлонными стартами в г. Москва. ...

Нынче модно быть здоровым, Фитнес-центры посещать. Алкоголиков, уродов, Печенью больной стращать. Я схватился за гантели, Стометровку побежал. О...

Я взял её и на руки поднял, По комнате желанную носил, (Ну как Хабенский в фильме "Адмирал" Боярскую...) Но выбившись из сил, Любовницу поставив ...

Сковало члены крепатурой. Болит все так, хоть волком вой! Я озаботился фигурой, Ввязавшись в тот неравный бой. Колени ловят спазмы боли. Не разги...

Чтоб чем-то хоть заняться, Пошёл я на каток. Не скользким любоваться - "Побороздить" ледок. А снегу навалило, Но лёд зеркально чист! Вдруг, сл...

Как львы идут в жару на водопой, под маршей вдохновенные мотивы, на стадион мы дружной шли толпой, спортивные сдавали нормативы. И дружно кайф ло...

Выложили фотки топлес в инстаграм Рита, Зоя, Фая, Сауле, Марьям. Лейла села в Бентли, Настя - на шпагат, Чтоб затвором щёлкнул фотоаппарат. Выгн...

Облака - как пенки, Голосит охрана - Я скольжу по стенке Шибче таракана. Словно с прибабахом, Или впрок отпетый Пролетаю махом Через парапеты. Ка...

Ильич (НЕ дав на водку три рубля) Сказал на русском, но не слишком чистом: Товагищ, ну-ка пулей из Кгемля, И сгочно… помоги биатлонистам! ...

Диван, включённый телевизор, На кухне стул с мягким сиденьем. И пиво маленьким сюрпризом, Приятным к теме дополненьем.. А во дворе стоит машина,...

Кто мнет пушистый снег Карпатских гор, Кто едет в Куршавель ради престижа, А я, в февральский снежный Зимабор, Собрал своих, и в лес повел, на лы...

Быль Я молод был, ещё черноволос И самый младший лейтенант при этом, Но в офицерском многоборье кросс – Всё по холмам! И знойным крымским летом. ...

К обеду светило вкатило сквозь призму Холодного неба застенчивый свет И тем сообщило сигнал организму, На что он ответил отчетливо: «Нет!» Сказал...

(Шесть геймов, в сокращении) Л.Н. 1 Ах, как не хватает нам лишних движений! Что надо, то надо. Живем в напряженьи. Встаем и садимся, ложимся о...

Голова боксёров это – тайна И ещё – жеванья атрибут. Все они, похоже, неслучайно Варежки перчатками зовут… Первенство Земли среди боксё...

«В рубашке» муж родился тот, Кто знать не знал о бедах. Меня всегда несёт вперёд, Ведь я родился «в кедах». Вот взять, к примеру, выходной,- Я...

У Зинаиды грудь такая, Что все мужчины, проходя, Многозначительно вздыхают, На прелесть девичью глядя;. У дам не выдержали нервы И в час обеда же...

Нет, я не понимаю, как так можно? У всех, от продавщицы до банкира Сплошные животы зады и рожи Заплывшие толстенным слоем жира. Гурманство, обжир...

Я, как лимон, отжат и выжат. Мне, право слово, не того. Я первый раз стою на лыжах, Сдавая нормы ГТО. Итог не то, чтобы обидный, Но нам с лыжней ...

Красота это страшная сила. А особенно если без фальши. Ты на фитнес за этим ходила??? Убегу я, пожалуй, подальше. Ты же женщина - помни об этом. ...

Я в жаре, ребята, "минусов" не вижу - Выхожу на речку в ситцевых портках И весь день катаюсь там на водных лыжах, Если лыжи кончились, значит — н...

Мне не писалось, не сиделось, Не пелось, вовсе не пилось. Мне отчего –то захотелось, Как говорится, понеслось. По буеракам и оврагам, Галоп перех...

Под мальчишку парикмахер Вас постриг, а я послал с той причёской модной на хер, ведь спешил в спортивный зал. Дали повод, повод ловко я использов...

. Дуня и спортивные курьёзы. Раз у Дуни (или Мани) муж, придя с соревнований, ляпнул, жýя "стиморóл": «Всіх, як тёлок заборол!» Каже...

Вторая суббота августа – День физкультурника! Физкульт-приветик! С праздничком в связи нам, Я думаю, пора тряхнуть мышцóй. Готовы? Нет??? То...

(Монорим) К нам на завод пришла бухгалтер Нюра, У Нюры аппетитная фигура И юбка клёш, и блузка из гипюра, А у меня губа совсем не дура. И я сказа...

......Всемирному Дню здоровья, проводимому сегодня, 07.04.10, посвящается. Ну-ка, зайки, взяли майки да спортивные трусы, отложили балалайки, рас...

Легко шагать под грузом рюкзака, Когда перед твоим с горбинкой носом, Течет волос кудрявая река, По направленью к ягодным утёсам. Когда шагают но...

Когда ты катишься с горы,- высокий, сильный, синеглазый, смотрю я, выкатив шары, и думаю: хорош, зараза! Смотрю на то, как ты летишь, (оскал-от у...

«Пойдем быстрей, прокатимся с горы!» - Приносишь в дом морозный воздух утра, А мне сползти с дивана на пол трудно И лыж не видел я, забыл с какой...

Снова смена декораций, Наконец весна настала, Солнце утром светит в окна Ярким праздничным лучом. И коты орут на крыше Ничего не замечая, Кроме ...

Эй, слышь, коза, поди сюда, Смотри-ка я какой здоровый! И я почти, что без труда, руками разогну подкову. Весь день в качалке я торчу, тягаю тама...

Он не дух заоблачный, не ангел во плоти, Но всмотритесь, граждане, убедитесь сами: Ведь бегун не просто мельтешит ногами, Половину времени он в в...

У нас с супругой мёрзнут ноги Как засыпаю на спине А утром секс всегда в итоге Чего же вижу я во сне? Соседок сверху или снизу А может сзади, на ...

ПОДХОДЫ По русскому училка в дневник вкатила кол, устамши от неточных ударений, но тренер бокса пылко сомнения отвёл, мол, ударяешь точно. Просто...

Облака летали низко. Волны бились об причал. Пожилую культуристку Я в тот вечер повстречал. Целовал под старым клёном. Раком пёр взирая вдал...

*  *  * Вся у нас кипит натура, От блаженства воздух спёрт: Секс – такая физкультура, Что приятнее, чем спорт. *  *  * Не с...

Как плавно они движутся – Гуськом, гуськом, гуськом В лесу обилье лыжников А я иду пешком На них наряды пёстрые Все яркие цвета А я одет неброско...

Ребята хватит стёба. Лучше Тягачёва на встрече с юными спортсменами всё равно не скажешь: "Желаю вам всем стать олимпийцами и параолимпийцами !" ...

Выйдет Люба из-за дуба, Парень приосанится. Что ж ты делаешь, голуба, Кто ж таким бросается? Раздолбали вдрызг дуб дятлы. Люба в НАСА следует. Ас...